Хлеб — самый привычный продукт на столе, но над его выбором редко задумываются, заявила гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик. От какого вида хлеба лучше отказаться и почему, она объяснила «Ленте.ру». Самым вредным видом хлеба врач назвала белый батон.

Сильная жгучая боль в стопах и пальцах ног в состоянии покоя может указывать на хроническую ишемию, угрожающую конечности. Речь идет о «боли покоя», которая возникает без физической нагрузки, преимущественно ночью.

Избыток витамина А и селена может усилить выпадение волос, поэтому принимать витаминные комплексы «для волос» без подтвержденного дефицита не стоит. Об этом «Газете.Ru» рассказал трихолог-дерматовенеролог Руслан Агаев.

Энергетические напитки не дают организму дополнительной энергии, а лишь временно маскируют усталость. Об этом рассказала кардиолог, сомнолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Надежда Арсентьева. Основной компонент энергетиков - кофеин.

С наступлением осени многим становится труднее просыпаться по утрам и появляется дневная сонливость. Причина — сокращение светового дня, на которое реагируют внутренние биологические часы, рассказал в беседе с Life.ru врач-сомнолог Максим Новиков.

Панкреатин лучше принимать в кишечнорастворимых таблетках или капсулах с мелкими гранулами во время еды или сразу после нее, а препараты против вздутия живота от молочных продуктов – в форме капель или порошка. Об этом «Газете.Ru» рассказала провизор аптечной сети «Столички» Светлана Думенко.

Нутрициолог и эксперт Coral Club Марина Мальцова объяснила россиянам, почему после семи-восьмичасового сна человек может чувствовать себя разбитым. О причинах усталости после полноценного ночного отдыха она поговорила с «Лентой.ру».

Если очки назначены офтальмологом для постоянного использования или только для дали/близи, отказываться от них не стоит. Это актуально и в старшем возрасте, когда развивается пресбиопия — естественное возрастное снижение способности глаза фокусироваться на близком расстоянии.

Серьезный риск тромбоза возникает при длительном нахождении в сидячем положении, и это особенно актуально для киберспортсменов, рассказал доктор медицинских наук, профессор кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Дмитрий Березовский. Комментарий он дал «Ленте.ру».

Трансдермальные патчи не являются полностью безопасными, они могут провоцировать аллергию и не позволяют контролировать дозировку употребляемых веществ. Об этом рассказала ТАСС ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Ульяна Махова.