Диетолог Стародубова рассказала, когда можно есть пироги без вреда для фигуры

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова развеяла мифы о том, что пироги нельзя есть тем, кто следит за фигурой.

Зелёный, травяной, ромашковый: эксперты рассказали о полезных свойствах разных видов чая

Чай обладает полезными для здоровья свойствами. Эксперты рассказали, какие виды особенно эффективны в улучшении самочувствия. Зелёный чай. В его листьях содержатся катехины и антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений.

Употребление кофеина и частота мигрени: есть ли связь?

В новом исследовании учёные поставили цель изучить, влияет ли употребление кофеина на частоту, продолжительность или интенсивность эпизодических мигреней, как с аурой, так и без неё.

Диетолог назвала супы, которые нельзя есть людям старше 60 лет

Диетолог Соломатина предостерегла от супов людей после 60 лет. Не все супы полезны в преклонном возрасте. Диетолог Елена Соломатина рассказала, от каких блюд нужно отказаться.

Овощи, которые обладают жиросжигающим эффектом — вы не подозревали

Если вы планируете сбросить значительный вес, без овощей в этом вопросе не обойтись. Диетолог Александра Иванова подсказала нам несколько вариантов овощей, которые не оставят шансов лишнему весу.