Эксперт Никитинская рассказала, из чего должен состоять идеальный завтрак

Идеальный завтрак должен состоять из яиц или творога. Соответствующее заявление сделала доцент кафедры спортивных дисциплин факультета физической культуры и спорта Государственного университета просвещения Виктория Никитинская.

Чтобы хорошо засыпать и не мучиться от бессонницы, нужно соблюдать пять правил. Вот они

В абсолютном большинстве случаев бессонница развивается из-за эмоциональных нарушений, в частности, на фоне депрессии, тревожно-депрессивных синдромов и других психических расстройств, рассказал невролог, сомнолог отделения сна Университетской клинической больницы №3 Сеченовского…

Хирург Умнов: литр водки за час — летальная доза

Литр водки за час — летальная доза. Об этом заявил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в беседе с «Лентой.ру».

Дерматолог попросила не вытирать ноги и лицо одним полотенцем

Стоит иметь несколько тканевых изделий для разных частей тела. В противном случае «можно заработать конъюнктивит». Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» предупредила доктор медицинских наук Юлия Галлямова.

Врач предупредила россиян об опасности токсичного бодипозитива

Идеология, согласно которой люди должны относиться к избыточному весу положительно, не может быть безопасной, считает эндокринолог, врач превентивной и anti-age медицины Европейского Медицинского Центра (EMC) Камиля Табеева.

Как насладиться Пасхой без вреда для здоровья: советы диетолога

Как насладиться Пасхой без вреда для здоровья: советы диетолога Пасхальные угощения: как не навредить здоровью В преддверии Пасхи россиянам напоминают о важности умеренности в праздничных трапезах.

Фитнес-эксперт Каневский: 10 000 шагов в день не помогут в борьбе с лишним весом

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский решил поставить точку в вопросе 10 000 шагов в день: так ли они полезны, как все об этом говорят, и является ли…

Нутрициолог Панова: редис помогает противостоять простуде

Редис богат витаминами и элементами, которые улучшают защитные функции организма и поддерживают его молодость. От каких болезней спасет корнеплод, рассказала нутрициолог Ольга Панова в программе «Доктор 24».