Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как сделать пиццу более полезной. Он посоветовал добавлять в нее больше томатов, использовать несоленый сыр типа адыгейского. Пшеничную муку в тесте он рекомендовал заменить на ржаную. Правда, тесто с ней не будет нежным, предупредил диетолог.

Врач Екатерина Демьяновская объяснила, почему народные средства, такие как лимон, шиповник, малиновое варенье нельзя считать полноценными средствами лечения простуды. Она отметила, что они являются хорошим дополнением к терапии, назначенной врачом, но сами победить болезнь не могут.

Клинический психолог Валерия Рыжик настаивает: бороться с осенней хандрой можно и нужно. Она рассказала, что поддержать хорошее настроение можно несколькими простыми способами: больше спать, дольше гулять, общаться с родными, хвалить себя и близких даже по незначительном поводам, а также получать новые знания.