10 спортивных костюмов, которые облегчат вам жизнь осенью
Приталенный силуэт, элегантный крой — все это уходит на второй план, когда на улице серая грусть-тоска.
Author Archives: Super.ru
Как устроить идеальный осенний пикник: 5 проверенных способов
Пока погода за окном радует солнцем и теплом, самое время отправиться с подружкой в парк. Захватите ароматный чай в термосе, свежий багет, фрукты и обязательно пролистайте нашу подборку.
7 зубных паст для отбеливания и укрепления зубов
Стоматологи рекомендуют чистить зубы два раз в день. Чтобы процедура была комфортной, а очищение — эффективным, мы собрали 7 зубных паст.
8 необычных способов похудеть: от красной посуды до полоскания рта после еды
Суть всех здоровых диет и программ похудения в мире сводится к единственному правилу: нужно создать небольшой дефицит калорий. Сделать это будет проще и приятнее, вооружившись следующими хитростями.
Диетолог назвала 4 правила для похудения без отказа от сладкого
Обещание больше никогда не есть сладкого самой себе равносильно планам начать новую жизнь с понедельника: звучит, может быть, и заманчиво, но не очень реалистично.
Правда ли, что под воздействием алкоголя окружающие кажутся привлекательнее
Принято считать, что в состоянии алкогольного опьянения человек может показаться вам симпатичнее, чем на трезвую голову.
Гастроэнтеролог назвала самый вредный и самый полезный способ приготовления яиц
Все ли яйца одинаково полезны и как сохранить максимум пользы при их приготовлении?
Как тренироваться, чтобы избавиться от живота и боков: 5 упражнений от тренера
В данном случае важно подобрать упражнения, которые вовлекут в работу максимальное количество мышц.
Правда ли, что холодная еда вредна для сердца: отвечает врач
Употребление продуктов с низкой температурой несет определенные риски для здоровья: помимо побочных явлений со стороны желудка и кишечника есть риски и более серьезных осложнений, в частности, на сердце.
Как не потерять мотивацию во время похудения
Лайфхаком поделилась тренер.