Какие упражнения помогут быстро похудеть. Домашние тренировки для живота, боков, ног и рук. Советы от специалиста для женщин — в материале Super.

Жительница Италии отметила 109-й день рождения и раскрыла секрет долголетия.

Доцент Астраханского государственного медицинского университета, врач-гастроэнтеролог кандидат медицинских наук Илона Петелина заявила, что выходить из поста нужно постепенно. «Здесь очень важно не переедать.

Нейробиолог Владимир Алипов рассказал, что причиной потемнения в глазах на тренировке может быть нехватка кислорода.

Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, что пропуск завтрака является серьёзным ударом по метаболизму и общему состоянию здоровья.

Нет одного волшебного упражнения или метода, который поможет увеличить свой внутренний ресурс раз и навсегда. Ресурсное состояние необходимо поддерживать, пополнять.

Самым безопасным вариантом покраски яиц является использование натуральных красителей, считает диетолог-терапевт Ольга Лушникова.

Сервис доставки еды Grow Food и московский диджей Анастасия Каруцкая (HolyMolly) создали плейлист осознанного питания, под миксы из которого можно замедлиться и насладиться приемом пищи.

Проект «Московское долголетие» приглашает всех желающих заняться пилатесом! Этот метод физической активности, разработанный Йозефом Пилатесом в начале XX века, отлично подходит для восстановления после травм и укрепления всего тела.

Жители Ноябрьска смогут пройти диспансеризацию 19 апреля в поликлинике профосмотров, сообщает Ноябрьская ЦГБ. В списке исследований — снятие ЭКГ, спирометрия, проверка внутриглазного давления, забор крови, осмотр акушерки, флюорография, маммография.