Красный, синий или белый: выбираем фитолампу для рассады

Фитолампа сегодня является одним из важнейших помощников для любого садовода, который относится к подготовке рассады серьезно. Но выбрать правильную лампу не так-то просто.

Дерматолог рассказала о 5 полезных привычках, которые замедляют старение

Эти советы помогут вам сохранить молодость и здоровье на долгие годы С годами организм стареет, поскольку выработка коллагена снижается, обмен веществ замедляется, а уровень окислительного стресса повышается.