Крупа служит хорошим источником растительного белка, что полезно и для набора мышечной массы. «Перловая крупа — это переработанный ячмень, с которого удалили шелуху и отполировали до гладкости.
Перед началом престижного турнира Evolution Championship Series в Токио российские киберспортсмены поделились с «Чемпионатом» своими впечатлениями от турнира в Японии.
Перед нами одна из главных стратегий в истории. В феврале 2024 года шведская студия Paradox анонсировала Project Caesar — свой новый амбициозный проект.
