Врач Патлатая назвала способы оставаться бодрым в новогоднюю ночь
Врач посоветовала заранее подготовить все блюда для праздничного стола.
Daily Archives: 26 декабря, 2023
Названы лучшие виды спорта для желающих продлить жизнь
Датские ученые провели исследование.
Диетолог Макиша объяснила, как встретить Новый год без последствий для организма
Чтобы встретить Новый год без последствий для организма, нужно ограничить количество жирной пищи.
Как провести новогодние праздники с пользой для здоровья — рассказала врач
Медики призывают сократить употребление спиртного и в меру заниматься спортом.
Эти праздничные блюда снизят холестерин
Существует большое количество праздничных блюд, которые помогают снизить эти показатели.
Россиян предупредили о негативных последствиях воздержания от секса
Проблемы в интимной сфере оказывают негативное влияние на здоровье, качество жизни, настроение и коммуникацию с людьми, заявила психолог-сексолог, эксперт по отношениям Вера Веткина.
Главный нарколог Оренбуржья советует не злоупотреблять алкоголем в Новый год
С 25 декабря по 7 января федеральный Минздрав проводит профилактику злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.
Способ уберечь кожу от трещин на морозе назвала врач
Под воздействием низких температур кожа становится сухой и теряет эластичность.
Кардиолог Соколов перечислил продукты, которые вредят сердцу
Некоторые из них стоит исключить из рациона, чтобы минимизировать риски для сердечно-сосудистой системы, сообщил врач-кардиолог Денис Соколов.
Ловим кайдзен: бегаем на месте
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.