Татьяна Вартаньян, тренер сервиса WowFit, рассказала, что эффект от ходьбы заметен уже от 4—7 тыс. шагов в день, особенно у людей среднего и старшего возраста.
«Оренбург» проиграл «Челябинску» в товарищеском матче Завершился товарищеский матч, в котором встречались «Оренбург» и «Челябинск», выступающий в Leon-Второй Лиге А. Команды играли между собой в Турции, где проводят зимние […]
Алексей Рощин: “Луку из Сочи не выпускать” Социальный психолог считает, что Россия напрасно поддерживает Александра Лукашенко, несмотря на его выходки. При этом нет оснований надеяться, что Владимир Путин изменит свое отношение к […]
Врач предупредила об опасности дыхания ртом Дыхание ртом может приводить к опасным последствиям, предупредила ортодонт Ксения Пушкина. О том, почему этот способ дыхания негативно влияет на здоровье, врач рассказала в беседе […]