Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Особая диета кардинально изменяет состояние диабетиков Британский Научно-консультативный комитет по питанию призывает бороться с диабетом 2-го типа, обратившись к низкоуглеводной диете. Всего за полгода такой рацион улучшит показатели крови. […]
Боязнь клоунов и лысых: психолог перечислил странные фобии Фобия — это необъяснимый страх человека перед каким-то предметом или явлением. Откуда берётся панический ужас, «Клопс» узнал у психолога-гипнолога, мастера нейролингвистического […]