Самым полезным для человека видом соли является йодированная, рассказала NEWS.ru диетолог Кристина Войт. Она отметила, что до 70% россиян могут испытывать нехватку йода в организме.
Ловим кайдзен: бегаем на месте Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]