Каждая крупа полезна по-своему. В перловке содержится много растворимых пищевых волокон, в гречке — растительного белка и железа, а рис является источником легкоусвояемых углеводов.
More from my site
Отказ от курения сигарет улучшил психическое здоровье
Ученые из Оксфордского университета обнаружили, что отказ от курения может улучшить психическое здоровье у людей с ментальными расстройствами и без них. В ходе работы использовались […]
Новости автомира: АвтоВАЗ продолжает сборку некомплектных машин АвтоВАЗ продолжает сборку некомплектных автомобилей. К отсутствию ремней безопасности на Niva Legend добавилось отсутствие топливной рампы, все машины Niva Legend и Niva Travel при сходе […]
Россиянам назвали предельно допустимую дозу водки При производстве водка проходит многократную фильтрацию, но все же содержит сивушные масла, которые оказывают дополнительное токсическое воздействие на организм, напомнил преподаватель […]